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[求助] 偶又来了````

舞—元枫岳

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楼主 大 中 小 发表于 2008-5-4 11:24  只看该作者

偶又来了````

我练街舞练到现在才三四天，上肢力量不足```今天终于能做个最简单FREEZE——飞机撑了````狂喜~~！ 不过我在做FOOTWORK—SIX STEP的时候朋友（也是菜鸟）说我做的动作很放不开````扫腿的时候腿总是半弯着````请问有什么办法可以克制一下吗`~？ 我觉得那二步好像比那个六步还容易的感觉``~？可能是因为都做不标准吧`~```

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王叶风

叶风

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沙发 大 中 小 发表于 2008-5-4 13:22  只看该作者
多看多练就会好的……

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a565447068

舞痴

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板凳 大 中 小 发表于 2008-5-4 15:54  只看该作者
我也是初学者不过练倒立受了点伤 不过更想学了

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蒙奇阵

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4# 大 中 小 发表于 2008-5-4 20:11  只看该作者
如果想把FOOTWORK走流利,就多练习蛙跳
你如果无法坚持,不如把时间放在别的方面.
你如果可以坚持,再浏览帖子获得知识的同时,别忘记顶一帖,因为这将会使楼主获得更大的动力来发表更有价值的帖子~

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xinkuang111

Shin信


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5# 大 中 小 发表于 2008-5-9 20:44  只看该作者
蛙跳？？ 那个能练什么 腿部力量？ 第一次 听 解释下吧

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舞—元枫岳

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6# 大 中 小 发表于 2008-5-10 20:13  只看该作者
是吖```我也不懂也```` `

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88xyu

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7# 大 中 小 发表于 2008-6-11 17:49  只看该作者
http://88xyu.blog.163.com/ 顶 顺便顶我的blog thx

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a45647647

天天抽筋


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8# 大 中 小 发表于 2008-6-13 11:20  只看该作者

我认为。。。力量重要啊！！爆发啊！！

加油努力再奋斗！

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317181558

小杰

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9# 大 中 小 发表于 2008-7-1 19:33  只看该作者
蛙跳不错的

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