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[交流] B-BOY新人必看!手力的科学锻炼(科学)

新手刚到 顶哈 ……
我的是哑邻 还有俯卧撑
谢谢````` 明白了````````
好贴```````
好贴就要顶``辛苦你了``
可不可以一边倒立一边做俯卧撑啊?? 我肌肉太多了,不好看,怎么才能减少点肌肉啊??谁能教教我啊??
............都想多点肌肉 减肌肉我不会 ...
好东西!我当然要顶一个啦!
我以前都是像管理员那样练 我个人提议 倒立把手撑累了 在做俯卧撑 我觉的效果比较好```
撑累了怎么做俯卧撑```~?~~? 我喜欢吃豆腐吖``!
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